ممکن است تصور کنید که با پایان تابستان و کم شدن تابش مستقیم آفتاب، نیازی به استفاده از ضد آفتاب نیست. اما آیا با کاهش دما و خنک تر شدن هوا در پائیز، نیاز پوست به مصرف ضد آفتاب کمتر می شود؟ در این بلاگ بررسی می کنیم که چرا باید در پاییز ضد آفتاب استفاده کنیم؟ و ضد آفتاب مناسب این فصل چیست؟
چرا باید در پاییز ضد آفتاب استفاده کنیم؟
استفاده از ضد آفتاب برای حفظ سلامت و زیبایی پوست امری ضروری است، زیرا اشعه های مضر فرابنفش (UV) حتی در روزهای ابری پاییز و در داخل و خارج خانه نیز می توانند به پوستتان آسیب بزنند. در بلاگ ضرورت استفاده از کرم ضد آفتاب در خانه در مورد اهمیت استفاده از ضد آفتاب در محیط های داخلی توضیح دادیم.
در ادامه به بررسی دلایل این که چرا باید در پاییز ضد آفتاب استفاده کنیم؟ می پردازیم:
اشعه های UV همچنان فعال هستند: حتی در روزهای ابری اشعه های فرابنفش (UV) به سطح زمین می رسند و می توانند به پوست آسیب برسانند. اشعه های UVA که طول موج بلندتری دارند، حتی از شیشه ها عبور کرده و به عمق پوست نفوذ می کنند.
پیشگیری از پیری زودرس: اشعه های UV به فیبرهای کلاژن و الاستین پوستتان آسیب می رسانند که این موضوع منجر به افتادگی و ایجاد خطوط ریز و چین و چروک ها می شود. استفاده مداوم از ضد آفتاب در پاییز از تشکیل چین و چروک های زودرس و لک های تیره جلوگیری می کند و باعث جوانی پوستتان می شود.
محافظت در برابر سرطان پوست: اشعه های UVB به سطح پوست نفوذ کرده و می توانند باعث تغییرات ژنتیکی در سلول های پوستی شوند که در طولانی مدت منجر به بروز سرطان پوست خواهند شد. استفاده مداوم از ضد آفتاب، خطر ابتلا به این بیماری را کاهش می دهد و از سلامت پوست شما محافظت می کند.
حفظ رطوبت پوست: درباره این که چرا باید در پاییز ضد آفتاب استفاده کنیم؟ باید بگوییم که در پاییز، کاهش رطوبت هوا باعث خشکی پوست می شود. بسیاری از ضد آفتاب ها حاوی مرطوب کننده نه تنها از پوستتان در برابر اشعه های مضر محافظت می کنند، بلکه با حفظ رطوبت طبیعی پوست از خشک شدن آن جلوگیری می نمایند.
تثبیت رنگ پوست: اشعه های UV باعث ایجاد لک های پوستی و تغییرات رنگدانه ای ناخواسته در پوست می شوند. استفاده از ضد آفتاب به جلوگیری از این تغییرات کمک می کند و رنگ پوستتان را یکدست و صاف نگه دارد.
جلوگیری از حساسیت های پوستی: پوست در فصل پاییز به دلیل تغییرات دمایی و کاهش رطوبت هوا بیشتر دچار حساسیت شود. اشعه UV نیز این حساسیت ها را تشدید می کند و باعث بروز مشکلاتی مانند قرمزی، خشکی و خارش شود. استفاده از ضد آفتاب به‌عنوان یک لایه محافظ از بروز این مشکلات جلوگیری کند.
با توجه به این دلایل، اهمیت استفاده از ضد آفتاب در پاییز بیش از پیش مشخص می شود. این محصول می تواند از پوست شما در برابر آسیب های مختلف محافظت کرده و به حفظ سلامت و زیبایی آن کمک کند.
ضد آفتاب مناسب پاییز و زمستان
با ورود به فصل های سرد مانند پاییز و زمستان، نیازهای پوستی ما تغییر می کند به همین دلیل، انتخاب ضد آفتاب مناسب این فصول اهمیت ویژه ای دارد. بنابراین، استفاده از ضد آفتاب در پاییز و زمستان ضروری است اما باید ویژگی های ضد آفتاب مناسب پاییز و زمستان را بشناسید که در این بخش معرفی می کنیم.
ضد آفتاب حاوی مواد مرطوب کننده: هوای سرد و خشک پوست را دچار خشکی می کند و ضد آفتاب های مناسب این فصول باید حاوی مواد مرطوب کننده ای مانند هیالورونیک اسید، گلیسیرین یا روغن های طبیعی باشند تا رطوبت پوستتان را حفظ کرده و از خشکی آن جلوگیری کنند.
ضد آفتاب دارای SPF حداقل ۳۰: حتی در روزهای ابری و سرد، اشعه های UVA و UVB می توانند به پوست آسیب برسانند. استفاده از ضد آفتاب با SPF حداقل ۳۰ از پوست در برابر این اشعه ها محافظت می کند.
ضد آفتاب مقاوم در برابر آب و تعریق: در فصول سرد ممکن است پوست شما به دلیل پوشیدن لباس های گرم یا فعالیت های فیزیکی بیشتر عرق کند. بنابراین، انتخاب ضد آفتاب مقاوم در برابر آب و تعریق می تواند به ماندگاری بیشتر محصول روی پوست کمک کند.
بافت سبک و جذب سریع: ضد آفتاب مناسب پاییز و زمستان باید بافت سبک و زودجذب داشته باشد تا احساس سنگینی یا چربی روی پوست ایجاد نکند، به‌خصوص اگر به طور مداوم در طول روز از آن استفاده می کنید.
ضد آفتاب بدون مواد تحریک کننده: پوست در فصل های سرد حساس تر می شود بنابراین، ضد آفتاب های مناسب پاییز و زمستان باید فاقد عطرهای قوی، الکل و سایر مواد حساسیت زا باشند تا از بروز تحریکات پوستی جلوگیری کنند.
ضد آفتاب حاوی آنتی اکسیدان ها: ضد آفتاب های حاوی آنتی اکسیدان هایی مانند ویتامین C یا ویتامین E می توانند به محافظت از پوست در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد کمک کنند و از پیری زودرس جلوگیری نمایند.
انتخاب ضد آفتاب مناسب با این ویژگی ها به شما کمک می کند تا پوستتان را در برابر آسیب های احتمالی محافظت کرده و در فصل‌های سرد سال، سلامت و زیبایی آن را حفظ کنید. در ادامه برترین ضد آفتاب برای فصول سرد سال را معرفی می نماییم.
کرم ضد آفتاب ژنوبایوتیک مدل SPF 50
این کرم یکی از بهترین گزینه ها برای پوست های چرب، مختلط و مستعد آکنه است، زیرا فاقد چربی بوده و از انسداد پوستی و تشکیل آکنه پیشگیری می نماید. این محصول یک ضد آفتاب مناسب پاییز و زمستان است و ضمن حفاظت حداکثری از لایه های پوستتان، فیلترهای UV و مواد موثره گیاهی دارد.
ویژگی های دیگر این کرم ضد آفتاب ژنوبایوتیک عبارتند از:
بافت سبک
ضد آب، ضد تعریق
با پوشش بالا روی پوست
کرم ضد آفتاب تاپ شاپ مدل SPF 90
این کرم قادر است از پوستتان در برابر اشعه های UVB ،UVA و IR محافظت نماید و در عین حال، بخشی از رطوبت مورد نیاز پوست را جبران کند. همچنین این محصول به شکلی فرموله شده که برای انواع پوست و بانوان و آقایان قابل استفاده است.
از خصوصیات دیگر این کرم ضد آفتاب به موارد زیر اشاره می کنیم:
بافت سبک، جذب سریع
تسکین دهنده
ضد پیری
حاوی روغن مورینگا، چای سبز و شی باتر
ضد آلودگی، مرطوب کننده
فلوئید ضد آفتاب SPF 50 کامپودرما مدل آکوا ریچ
اگر به دنبال ضد آفتاب مناسب پاییز و زمستان با خاصیت رطوبت رسانی هستید، می توانید این کرم از کامپودرما را انتخاب کنید. این ضد آفتاب برای پوست های خشک مناسب بوده که از آن در برابر اشعه های مضر UVA و UVB محافظت می کند و از تبخیر آب از سطح پوست و خشکی آن پیشگیری می نماید.
ماندگاری طولانی
شاداب و با طراوت کننده پوست
جلوگیری از ایجاد چین و چروک
بدون ایجاد رد سفیدی روی پوست
ایجاد یک لایه محافظ رطوبت رسان روی پوست
کرم ضد آفتاب و ضد لک SPF 40 لافارر
اگر به دنبال یک ضد آفتاب رنگی با محافظت بالا هستید، کرم ضد آفتاب لافارر را امتحان کنید که برای پوست های معمولی تا خشک مناسب است و تناژ رنگی مختلفی دارد. این ضد آفتاب دارای فرمولاسیون سبکی بوده و می تواند لک های پوستی را درمان و از بروز مجدد آن ها پیشگیری کند.
ضد حساسیت و قرمزی
رطوبت رسانی عمیق و طولانی مدت
کند کننده روند پیری پوست
استفاده درست از ضد آفتاب در فصل سرد
مصرف درست و منظم از ضد آفتاب حتی در روزهای ابری و سرد پاییز و زمستان ضروری است. برای اینکه ضد آفتاب به بهترین نحو از پوست شما محافظت کند، باید نحوه استفاده درست از ضد آفتاب در فصل سرد را بدانید تا به بهترین شکل از آن بهره مند شوید.
مراحل صحیح استفاده از ضد آفتاب در فصل سرد:
انتخاب محصول مناسب: در انتخاب ضد آفتاب به نوع پوستتان توجه کنید و بر اساس آن کرم ضد آفتاب را انتخاب نمایید. همچنین مطمئن شوید که محصول انتخابی دارای SPF حداقل ۳۰ باشد.
استفاده روی پوست تمیز: قبل از استفاده از ضد آفتاب، مطمئن شوید که پوستتان کاملاً تمیز و خشک است. این کار باعث می شود که ضد آفتاب بهتر به پوست جذب شده و محافظت مؤثرتری داشته باشد.
استفاده از مرطوب کننده: در فصل سرد، برای پیشگیری از خشکی پوستتان ابتدا از یک مرطوب کننده مناسب برای پوست خود استفاده کنید. پس از جذب مرطوب کننده، ضد آفتاب را به‌طور یکنواخت روی پوست بزنید.
پوشش کامل تمام نواحی پوست: نیم ساعت قبل از قرار گرفتن در معرض نور خورشید، به اندازه دو انگشت کامل از کرم ضد آفتاب را به تمامی نواحی صورت و گردن بزنید و نقاط حساس مانند نوک بینی، پیشانی، اطراف چشم ها و لب ها را فراموش نکنید.
تجدید ضد آفتاب در طول روز: استفاده درست از ضد آفتاب در فصل سرد یعنی باید هر ۲ تا ۳ ساعت یکبار آن را تجدید کنید، مخصوصاً اگر در فضای باز هستید یا طی فعالیت های ورزشی زمستانه، دچار تعریق می شوید. این امر به حفظ محافظت کامل در طول روز کمک می کند.
استفاده در روزهای ابری: حتی در روزهای پاییزی که خورشید پشت ابرها پنهان است، اشعه های UV می توانند از ابرها عبور کرده و به پوست شما آسیب برسانند. بنابراین در روزهای ابری نیز از ضد آفتاب با spf مناسب استفاده کنید.
استفاده بر روی لب ها و نواحی حساس: در فصل سرد، لب ها و نواحی حساس صورت نیاز به مراقبت ویژه دارند. از ضد آفتاب های مخصوص لب یا بالم لب حاوی SPF برای محافظت از این نواحی استفاده کنید.
ترکیب ضد آفتاب با سایر محصولات آرایشی: اگر از محصولات آرایشی استفاده می کنید، ابتدا ضد آفتاب را به‌عنوان پایه استفاده کرده و سپس آرایش خود را انجام دهید. این کار باعث می شود که پوست شما به خوبی محافظت شود و آرایش نیز دوام بیشتری داشته باشد.
در نهایت، حفاظت از پوست در برابر اشعه های مضر خورشید در تمامی فصول سال، به ویژه در پاییز و استفاده درست از ضد آفتاب در فصل سرد ضروری است. با در نظر گرفتن نکات مهمی که در این بلاگ به آن اشاره کردیم، می توانید با اطمینان بیشتری از ضد آفتاب استفاده کنید و سلامت و زیبایی پوست خود را حفظ نمایید.
خرید از الانزا
یکی از بهترین روش ها برای تهیه یک کرم ضد آفتاب خوب، خرید از الانزا است؛ چرا که به راحتی به محصولات با کیفیت از بهترین برندها دسترسی دارید. اگر به دنبال قیمت کرم ضد آفتاب مناسب هستید و می خواهید از محصولات متنوع و تخفیفات ویژه بهره مند شوید، خرید از الانزا می تواند انتخابی هوشمندانه باشد.
سوالات متداول درباره استفاده از ضد آفتاب در پاییز
ممکن است درباره استفاده یا انتخاب ضد آفتاب در فصل پاییز سوالاتی در ذهنتان وجود داشته باشد. ما در این بخش به برخی از پرتکرار ترین پرسش ها درباره استفاده از این محصول در روزهای پاییزی می پردازیم تا شما عزیزان با اطمینان بیشتری ضد آفتاب مورد نظرتان را انتخاب نمایید.