با فرا رسیدن فصل سرما، اغلب افراد با مشکل خشکی پوست مواجه می شوند که عدم درمان به موقع آن می تواند موجب تحریک و خارش پوست شود. به همین منظور قصد داریم در این مقاله به راهکارهای موثر درمان خشکی پوست در پاییز و زمستان بپردازیم.
شما می توانید به سادگی با استفاده از روش های درمان خشکی پوست در پاییز و زمستان، طراوات و شادابی از دست رفته پوستتان را بازیابی کنید.
دلیل خشکی پوست صورت در پاییز و زمستان چیست؟
هوای سرد و کاهش رطوبت هوا در فصول سرد سال باعث می شود تا پوست کم آب شده و خشک شود. برای کنترل خشکی پوست صورت در پاییز و زمستان درمان ها و روش های متعددی وجود دارند که در ادامه به بررسی آن ها می پردازیم.
درمان خشکی پوست چیست؟
شرایط آب و هوایی سرد، تاثیر مستقیم در کاهش چربی و رطوبت پوست و در نتیجه، ایجاد چروک و خشکی دارد. درمان این خشکی صرفا مصرف کرم های مرطوب کننده نیست و راهکارهای دیگری نیز وجود دارد.
اگر می خواهید بدانید درمان خشکی پوست چیست و چطور می توان پوستی لطیف و شاداب داشت، پیشنهاد می دهیم این مقاله را تا انتها به دقت مطالعه نمایید.
بهترین درمان خشکی پوست
پوست بدن در زمستان بیش از سایر فصول سال آسیب پذیر است. با رعایت نکات زیر می توانید به حفظ چربی ضروری زیر پوست و نگهداری رطوبت لازم برای شادابی پوست بدن خود کمک کنید. در ادامه برخی از بهترین درمان هاتی خشکی پوست را بررسی می کنیم:
دوش آب داغ ممنوع
سرمای هوا و لذت استفاده از دوش آب داغ برای اغلب افراد اجتناب ناپذیر است، اما پیشنهاد می دهیم برای جلوگیری از پیرپوستی زودرس، از دوش آب داغ استفاده نکنید. زیرا می تواند موجب از بین بردن چربی مطلوب زیر پوست و در نتیجه از دست دادن رطوبت لازم برای طراوت و شادابی پوست شود.
استفاده از آب ولرم یا گرم، انتخاب مناسبی برای رطوبت رسانی به پوست و جلوگیری از خشکی پوست بدن است.
صابون، ضد تنظیم PH پوست
برای درمان خشکی پوست در پاییز و زمستان مصرف صابون ها را حذف کنید، زیرا با از بین بردن تعادل و تنظیم PH پوست موجب اختلال و ایجاد خشکی در پوست بدن می شوند. حتی شامپوهای بدن حاوی ترکیبات صابونی ، باعث خشکی پوست می شوند.
استفاده از شامپو بدن
بهترین جایگزین برای صابون و شامپو بدن های حاوی صابون، شاور ژل و شامپو بدن رطوبت رسان هستند. این محصولات ظاهری شبیه به ژل دارند و شوینده های مناسب پوست بدن با خاصیت تقویت کننده و رطوبت رسانی عمیق برای پوست هستند.
استفاده از کرم های مرطوب کننده
استفاده از کرم مرطوب کننده از جمله راه درمان خشکی پوست در زمستان به شمار می رود؛ بنابراین حتما بعد از حمام، پیش از خواب و صبح ها از کرم های مرطوب کننده و لوسیون های رطوبت رسان بدن استفاده کنید.
استفاده از روغن های مرطوب کننده
یکی از بهترین روغن های مرطوب کننده برای درمان خشکی پوست بدن در زمستان روغن آرگان است. علاوه بر آن می توانید از لوسیون هایی که حاوی روغن نارگیل یا روغن زیتون هستند نیز استفاده کنید. اگر لوسیون در دسترس شما نیست، می توانید از روغن نارگیل یا مقدار کمی روغن وازلین استفاده کنید.
اگر قرص ویتامین E در دسترس دارید، می توانید یک قرص را با سوزن سوراخ و با وازلین مخلوط کرده و برای شادابی و رطوبت رسانی قوی به پوست بدن استفاده کنید.
روغن بچه برای درمان خشکی پوست
روغن بچه یک لوسیون مناسب برای درمان خشکی پوست بدن در زمستان است؛ این محصول در مقایسه با حجم نسبتا زیاد که دارد معمولا با قیمت مناسب موجود است.
درمان خشکی پوست صورت چیست؟
برای جلوگیری از چین و چروک در پاییز و زمستان، پیش از هر چیز لازم است بدانید درمان خشکی پوست صورت چیست و چطور می توان از ایجاد خشکی جلوگیری کرد. اگر پوست صورتتان خشک است، این خشکی می تواند به دلایل مختلف نظیر تغییرات آب و هوا، نوشیدن مایعات ناکافی، حساسیت و آلرژی های مختلف، بیماری های پوستی نظیر پسوریازیس، قارچ و باکتری و … باشد.
پزشکان معالج بعد از معاینه و تشخیص نوع خشکی به درمان آن می پردازند. شایع ترین علت خشکی پوست در پاییز و زمستان، کاهش چربی زیر پوست صورت است. این چربی به صورت یک لایه محافظ مانع تبخیر رطوبت موجود در پوست می شود؛ بنابراین متخصصان پوست برای درمان خشکی پوست در پاییز و زمستان روتین های پوستی تجویز می کنند.
این روتین های پوستی با توجه به نوع پوست مشخص می شود؛ به طور مثال یک روتین برای مصرف روزانه و درمان خشکی پوست صورت می تواند شامل استفاده از میسلار واتر، تونر، ژل شستشوی صورت آبرسان، کرم مرطوب کننده، انواع ماسک های رطوبت رسان و … باشد.
درمان خشکی پوست دست چیست؟
اغلب افراد در فصول سرد سال با مشکل خشکی و احساس سوزش و کشیدگی پوست دست مواجه می شوند؛ اما درمان خشکی پوست دست چیست و چطور می توان این خارش و قرمزی ناشی از خشکی پوست دست را درمان کرد. در این قسمت راهکاری مفید برای جلوگیری از خشکی و درمان آن را شرح داده ایم:
استفاده از دستکش در هوای سرد
حتما در فصل پاییز و زمستان برای محافظت از پوست در برابر سرما، از دستکش استفاده کنید. همیشه یک کرم مرطوب کننده مناسب با خاصیت رطوبت رسانی عمیق برای پوست دست به همراه داشته باشید.
استفاده از دستکش های محافظ
انواع دستکش های محافظ برای استفاده در زمان انجام کارهای فنی یا ظرف شستن و … وجود دارند که می توانید از آن‌ها برای محافظت از پوست پشت دست استفاده کنید؛ این دستکش ها از جنس های مختلف لاتکس، پارچه و … تولید می شوند.
استفاده از دستگاه بخور
برای افزایش رطوبت موجود در منزل یا محیط کار خود می توانید از دستگاه های بخور استفاده کنید، پیشنهاد می دهیم از عصاره اکالیپتوس برای ضد عفونی و عطرآگین کردن فضای اتاق استفاده نمایید.
نوشیدن آب و مایعات
برای تامین رطوبت مورد نیاز پوست دست و بدن حتماً در طول شبانه روز به مقدار کافی از آب و مایعات استفاده کنید.
کرم های حاوی کلاژن و هیالورونیک اسید
راز جوانی پوست، تامین کلاژن و هیالورونیک اسید است. مصرف کرم های حاوی این دو ماده موثر می تواند به جلوگیری از پیری پوست و حفظ شادابی پوست پشت دست کمک کند.
سوالات متداول در مورد درمان پوست خشک
خشکی پوست مشکل شایع در میان افراد در تمام سنین است، بنابراین در این زمینه سوالات متعددی مطرح است که در این قسمت پاسخ برخی از سوالات متداول را مطالعه می کنید:
فرق اگزما و خشکی پوست چیست؟
اگزما و خشکی پوست ممکن است در ظاهر علائمی شبیه به هم داشته باشند ولی چندین تفاوت مهم با یکدیگر دارند. اگزما معمولا به دلایل ژنتیکی یا مشکلات سیستم ایمنی ایجاد می شود، در حالی که خشکی پوست بیشتر به دلیل عوامل محیطی بروز پیدا می کند. هر دو این مشکلات بسیار شایع هستند و افراد زیادی با آن دسته و پنجه نرم می کنند.
آیا خشکی پوست باعث خارش می شود؟
خشکی پوست می تواند باعث ایجاد خارش شود. خشکی پوست اغلب در زمستان که هوا سرد و خشک است بیشتر بروز پیدا می کند. اگر این مشکل به درستی درمان نشود ممکن است باعث پوسته پوسته شدن و یا زخم شدن پوست شود.
چگونه می توان از خشکی پوست در پاییز و زمستان جلوگیری کرد؟
با سرد شدن هوا افراد می توانند با انجام برخی کار ها از بروز خشکی پوست در پاییز و زمستان جلوگیری کنند. از جمله این روش ها می توان به استفاده از مرطوب کننده ها و محافظت از پوست در برابر هوای سرد با استفاده از شال و لباس اشاره کرد.