فواید بخور صورت یکی از مولفه‌هایی است که خانم‌ها را برای انجام آن تشویق می‌کند. این روش یکی از راهکارهای پاکسازی صورت و از بین بردن سلول‌های مرده به شمار می‌رود. اما برای اینکه این کار را انجام دهید لازم است اطلاعاتی در مورد چگونگی انجام آن برای انواع مختلف پوست و عوارض آن نیز داشته باشید.
در این مطلب قصد داریم درباره فواید و عوارض بخور صورت برای انواع پوست ، مطالب مفیدی را در اختیار شما عزیزان قرار دهیم. با ما همراه باشید.
فواید بخور صورت چیست؟
قرار دادن صورت در معرض بخار آب، باعث پاکسازی پوست و خارج شدن آلودگی و ناخالصی‌ها از منافذ آن می‌شود. علاوه بر آن، این کار با جبران کمبود آب پوست، صورتتان را درخشان و شاداب‌تر می‌کند که این یکی از مهم‌ترین فواید بخور صورت است.
همچنین هنگام بخور دادن به صورت می‌توانید مقداری روغن‌های گیاهی یا گیاهان دارویی نیز به آب اضافه کرده و از خواص آنها بهره‌مند شوید.
از دیگر فواید بخور برای صورت می‌توانیم به موارد زیر اشاره کنیم:
- آبرسانی طبیعی پوست
- کاهش جوش‌های سر سیاه، جوش و آکنه
- افزایش اثربخشی داروهای پوستی و کرم‌های مراقبتی
- بهبود گردش خون
- تحریک کلاژن سازی
- آرامش بخشی
- از بین بردن خطوط ریز و چین و چروک‌های سطحی
- اکسیژن رسانی به لایه‌های زیری پوست
- کنترل چربی پوست‌های چرب
- رفع احتقان سینوسی
- دسترسی آسان و مقرون‌به‌صرفه بودن
مزایای بخور صورت برای انواع پوست
شاید تصور کنید بخور دادن صورت، نیاز به تجهیزات خاصی ندارد و تنها مقداری آب جوش و یک حوله برای این کار کافیست. اما توصیه می‌کنیم با توجه به نوع پوستتان، گیاهان خاصی را نیز به آب جوش اضافه کنید تا اثربخشی این کار دوچندان شود.
این گیاهان عبارتند از:
- پوست‌های حساس: بابونه و گل همیشه بهار
- پوست‌های خشک: نعناع هندی، اسطوخودوس، ترنج و گل همیشه بهار
- پوست‌های چرب: روغن چای، اسطوخودوس، بابونه، گل رز
در این بخش نیز به مزایای بخور صورت برای انواع پوست می‌پردازیم:
بخور صورت برای پوست خشک
بخار آب به تنهایی، ممکن است باعث تشدید خشکی و دهیدراتگی پوست شود. پیشنهاد می‌کنیم عصاره بعضی از گیاهان ماند آب نارگیل، ریشه‌های گیاهی و مواد مغذی را به آب اضافه کنید تا خشکی پوستتان را از بین ببرند.
بخور صورت برای پوست نرمال
برای پوست‌های نرمال می‌توانید مقداری از ترکیبات متنوع مانند هیالورونیک اسید، گلاب و روغن‌های گیاهی به آب جوش اضافه کنید.
بخور صورت برای پوست‌های چرب و جوش‌دار
از آنجا که پوست‌های چرب و مستعد آکنه، به طور طبیعی چربی بیشتری ترشح می‌کنند، نیازی به روغن‌ها ندارند. اما می‌توانید با استفاده از گلاب و آلوئه‌ورا، به درمان التهابات پوستی کمک کنید. همچنین چای سبز سرشار از آنتی‌اکسیدان است و اثر فوق‌العاده‌ای در کاهش التهاب دارد.
بخور صورت برای پوست‌های حساس
اگر پوستتان حساس است، پیشنهاد می‌کنیم بخور دادن را تنها با آب ساده انجام دهید تا دچار آلرژی یا حساسیت‌های پوستی نشوید.
عوارض بخور صورت
سوختگی پوست یکی از بدترین عوارض بخور صورت بوده و آسیب سوختگی با بخار آب، بیشتر از سوختگی با آب جوش است. برای پیشگیری از سوختگی، صورتتان را زیاد به بخار نزدیک نکنید.
اگر آکنه روزاسه دارید، نباید صورتتان را بخور دهید. گرما، رگهای خونی را گشاد می‌کند و قرمزی پوست را افزایش می‌دهد. بخور، خاصیت آبرسانی دارد اما اگر پوست خشک یا مستعد اگزما دارید، باید محتاط باشید و جلسه بخور را ۲ دقیقه‌ای انجام دهید و بعد از آن از کرم مرطوب کننده استفاده کنید.
همچنین بخوانید: ماسک جوش شیرین و گلاب
توجه داشته باشید که با بخور دادن صورت، منافذ پوستتان را باز می‌کند و بعد از آن لازم است مرحله به مرحله با بخور سرد یا قالب‌های یخ، این منافذ را به آرامی ببندید تا دچار عارضه پوست پرتقالی نشوید.
مراحل بخور پوست صورت
- ابتدا پوستتان را با یک شوینده مناسب بشویید و تمیز کنید.
- از یک ظرف چینی یا فلزی برای ریختن آب داخل آن و جوشیدن استفاده کنید.
- آب داخل ظرف را روی اجاق بگذارید و پس از جوش آمدن چند قطره از روغن مورد نظر و متناسب با پوست خود را داخل آن بریزید.
- توسط یک پارچه یا حوله سرتان و ظرف در حال جوش را پوشش دهید تا بخار روی صورت شما متمرکز شود.
- حدود ۱۰ دقیقه زمان بدهید تا بخار آب گرم برروی صورت شما بنشیند.
- توجه داشته باشید فاصله صورت تا ظرف بخور بین ۲۰ الی ۳۰ سانتی‌متر باشد.
- پس از تمام شدن بخار آب گرم می توانید حوله را برداشته و صورتتان را با آب ولرم یا سرد بشویید.
- پس از این مرحله می‌توانید پوست را توسط لایه‌بردارهای قوی پاکسازی کنید.
- در انتها به دلیل باز بودن منافذ و تمیز شدن پوست صورت می‌توانید از انواع ماسک شادابی صورت و سرم‌های تقویت کننده و ترمیم کننده استفاده کنید تا سلامت پوستتان حفظ شود.
دستگاه بخور برای پاکسازی صورت
مزیت استفاده از دستگاه بخور برای پاکسازی صورت این است که دیگر نیازی به ظرف و حوله نخواهید داشت. در این روش کافیست دراز بکشید و با استفاده از دستگاه، بخار آب را روی صورتتان پخش کنید.
سوالات متداول درباره فواید بخور صورت
از دیرباز، بخور دادن صورت روشی ساده و مقرون‌به‌صرفه برای پاکسازی پوست صورت بوده است. در این مقاله به بیان فواید بخور برای صورت و عوارض آن پرداختیم و در این بخش نیز به سوالات متداول کاربران در این زمینه پاسخ می‌دهیم:
مزایای بخور چیست؟
بخور صورت ضمن پاکسازی پوست، باعث آبرسانی به آن، بهبود گردش خون، کاهش جوش‌های سرسیاه و آکنه، کنترل چربی و اکسیژن رسانی نیز می‌شود.
بخور صورت چه عوارضی دارد؟
سوختگی پوست، گشاد شدن رگهای خونی و باز شدن منافذ از عوارض بخور است که در این مطلب درباره آنها توضیح دادهایم.