درمان تیرگی جاهای حساس بدن مانند بیکینی و کشاله ران میتوانید از روش‌های خانگی کمک بگیرید. البته برای رفع تیرگی‌های شدید این ناحیه میتوانید از لیزر استفاده کنید؛ اما در موارد خفیف معمولاً روش‌های کم‌هزینه‌تر و ساده‌تر پیشنهاد می‌شوند.
در این مقاله قصد داریم درباره چگونگی رفع تیرگی نواحی حساس و علت ایجاد آن با شما عزیزان صحبت کنیم و روش‌های ساده اما کارآمدی را در این زمینه در اختیارتان قرار دهیم. پس پیشنهاد می‌کنیم تا انتهای آن با ما همراه باشید.
علت تیرگی واژن و کشاله ران چیست؟
ابتدا باید بدانید به علت عدم توزیع یکنواخت ملانین، رنگ نواحی مختلف پوست بدن با هم متفاوت است؛ همچنین واژن و کشاله ران بیش از سایر نقاط پوست در معرض تیرگی و کدر شدن قرار دارند. مهم‌ترین علل بروز تیرگی در این نواحی عبارتند از:
- ژنتیک
- افزایش سن
- اصلاح با ژیلت
- ابتلا به عفونت واژن
- اصطکاک با لباس زیر تنگ
- ابتلا به سندروم تخمدان پلی کیستیک
- عوامل هورمونی مانند افزایش ناگهانی استروژن در دوران بلوغ
برای درمان تیرگی جاهای حساس بدن چه کرمی استفاده کنیم؟
بدون شک اولین و بهترین روش، استفاده از انواع کرم رفع تیرگی نواحی حساس است. این محصولات که به عنوان کرم‌های ضد لک و روشن کننده بدن شناخته می‌شوند، با بهره‌گیری از ترکیبات مفید و موثر به طرز چشمگیری در رفع تیرگی پوست اثر می‌گذارند.
البته هنگام خرید این کرم‌ها باید به نواحی که مجاز به استفاده از محصول در آن‌ها هستید توجه داشته باشید؛ به عنوان مثال کرم رفع تیرگی ناحیه تناسلی با مواردی که برای دست، زیر بغل و صورت می‌شوند متفاوت بوده و باید دارای ترکیبات ملایم‌تری باشد.
برای رفع تیرگی واژن چه پمادی استفاده کنیم؟
شرکت‌های مختلف انواع پماد، لوسیون و کرم را به این منظور تولید کرده‌اند که هر یک ترکیبات و خواص منحصر‌به‌فردی دارند. اما در پاسخ به این سوال که برای رفع تیرگی واژن چه پمادی استفاده کنیم؟ باید بگوییم پرکاربردترین گزینه‌ها عبارتند از:
پماد حاوی هیدروکینون
هیدروکینون یک روشن کننده قوی است که اغلب توسط پزشکان برای رفع سریع تیرگی واژن تجویز می‌شود. البته برخی از مطالعات نشان می‌دهند این ماده ممکن است سرطان‌زا باشد؛ به همین دلیل بهتر است آن را تحت نظر پزشک و برای مدت کوتاهی مورد استفاده قرار دهید.
پماد حاوی رتینول
رتینوئید یا رتینول از مشتقات ویتامین A و نوعی روشن کننده است که برای صورت و واژن مورد استفاده قرار می‌گیرد. جالب است بدانید مصرف این پمادها باعث افزایش حساسیت پوست در برابر نور خورشید و خشکی آن می‌شود؛ به همین دلیل بهتر است تحت نظر متخصص زنان از آن‌ها استفاده کنید.
پماد زینک اکساید برای رفع تیرگی واژن
زینک اکساید خاصیت روشن کنندگی ندارد؛ اما نوعی ترمیم کننده است که با کمک به درمان التهابات ناشی از اصطکاک، سوختگی و … موجب برطرف کردن لک‌های پوستی خواهد شد.
روش‌های درمان خانگی تیرگی کشاله ران و واژن
علاوه بر کرم‌هایی که در بخش قبلی معرفی کردیم، به کمک طب سنتی و استفاده از مواد طبیعی و گیاهی نیز میتوانید تیرگی‌های خفیف را تا حد قابل توجهی کاهش دهید. در ادامه درباره این راهکارها صحبت خواهیم کرد:
جوش شیرین برای رفع تیرگی واژن و کشاله ران
طبق اظهار برخی منابع، جوش شیرین برای رفع تیرگی واژن موثر است؛ اما توجه داشته باشید که این ماده می‌تواند باعث بر هم زدن اسیدیته واژن شود و این امر شما را در معرض ابتلا به عفونت‌های قارچی و باکتریایی قرار خواهد داد. علاوه بر آن خشکی پوست، ایجاد حساسیت، سوزش و التهاب از دیگر معایب این روش هستند.
پس اگر قصد استفاده از جوش شیرین را دارید، باید مراقب باشید که به هیچ عنوان وارد واژن نشود. کافیست مقداری جوش شیرین را با آب ترکیب کنید و خمیر به دست آمده را مثل ماسک روی کشاله ران و ناحیه خارجی واژن قرار دهید. پس از گذشت ۱۵ دقیقه نیز نواحی را کاملاً آبکشی نمایید.
زردچوبه، قویترین ماسک روشن کننده کشاله ران
زردچوبه به دلیل دارا بودن کورکومین، نقش بسزایی در کاهش تولید ملانین در پوست و روشن کردن آن دارد. کافیست یک قاشق چای‌خوری از آن را با چند قطره آب مخلوط کنید و خمیر به دست آمده را روی پوست بمالید. پس از گذشت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه پوست را شسته و خشک کنید.
روغن نارگیل، بهترین روغن گیاهی برای سفید شدن واژن
روغن نارگیل خاصیت مرطوب کنندگی و آبرسانی بالایی داشته و در رفع تیرگی‌های ناشی از خشکی پوست موثر است. کافیست روزانه یک الی دو بار، یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل بکر را روی پوستتان قرار داده و اجازه دهید خشک شود.
رفع سریع تیرگی واژن با روغن بادام
یکی دیگر از نمونه‌های بهترین روغن گیاهی برای سفید شدن واژن و کشاله ران، روغن بادام است. این روغن خشکی پوست را برطرف کرده و رنگ آن را تا حد قابل توجهی روشن‌تر خواهد کرد. کفیست روزانه یک تا دو بار مقداری روغن بادام را روی پوست مالیده و اجازه دهید خشک شود.
قویترین ماسک روشن کننده کشاله ران با ماست
ماست و جو دوسر به عنوان قویترین ماسک روشن کننده کشاله ران و حتی واژن شناخته می‌شود. ماست حاوی ال-سیستئین (نوعی روشن کننده پوست) بوده و جو دوسر نیز فواید زیادی برای پوست دارد. اگر تیرگی پوست شما ناشی از مواجهه با نور خورشید یا خشکی است، طبق یکی از دستورالعمل‌های زیر پیش بروید:
- روزی یک بار ماست را روی ناحیه مورد نظر مالیده و بعد از ۲۰ تا ۳۰ دقیقه با آب بشویید.
- یک روز درمیان یک قاشق غذاخوری جو دوسر را با آب به شکل خمیر درآورده، روی پوست بمالید و سپس با آب بشویید.
- مخلوط ماست و جو دوسر را روی پوست ماساژ داده و پس از ۱۵ دقیقه آن را شستشو دهید.
سفید شدن کشاله ران در یک روز با آبلیمو
آب لیمو ترش منبع غنی ویتامین C بوده و یک روشن کننده طبیعی است. برای سفید شدن کشاله ران در یک روز آب لیمو ترش تازه را با پد پنبه‌ای روی پوست مالیده و پس از ۲۰ تا ۳۰ دقیقه بشویید. اگر پوست حساسی دارید میتوانید آبلیمو را با مقدار مساوی آب رقیق نمایید.
سوالات متداول درباره رفع سریع تیرگی واژن و کشاله ران
در این مطلب به صورت مفصل درباره روش‌های مختلف درمان تیرگی جاهای حساس بدن صحبت کردیم؛ امیدواریم با بهره‌گیری از این راهکارها بتوانید این مشکل را برطرف نمایید. در ادامه نیز به سوالات پرتکرار کاربران در این خصوص پاسخ خواهیم داد:
آیا جوش شیرین برای رفع تیرگی واژن موثر است؟
طبق اظهار برخی منابع، جوش شیرین برای رفع تیرگی واژن موثر است؛ اما توجه داشته باشید که این ماده می‌تواند باعث بر هم زدن اسیدیته واژن شود و این امر شما را در معرض ابتلا به عفونت‌های قارچی و باکتریایی قرار خواهد داد.
برای سفید شدن کشاله ران در یک روز چه کنیم؟
با استفاده از راهکارهای این مقاله میتوانید تیرگی کشاله ران و واژن را برطرف نمایید.