پیدا کردن راه های کاهش رشد موهای زائد بدن و صورت یکی دغدغه‌های بسیاری خانم‌ها و حتی آقایان است. رشد موهای زائد در صورت و بدن امری طبیعی بوده که تقریباً تمام افراد جهان با آن مواجه هستند؛ اما گاهی این موها بیش از حد رشد می‌کنند و به مشکلی آزاردهنده تبدیل می‌شوند.
در این مطلب می‌خواهیم درباره دلایل بروز این مشکل صحبت کنیم و برای شما عزیزان توضیح دهیم که چه چیزی باعث کاهش رشد موهای زائد میشود؟ پس پیشنهاد می‌کنیم تا انتهای آن با ما همراه باشید.
چه چیزی باعث رشد موهای زائد میشود؟
پیش از اینکه توضیح دهیم برای کاهش رشد موهای زائد چه کنیم، لازم است درباره دلایل رشد یا افزایش این موها صحبت نماییم. در اغلب موارد رشد غیرعادی موهای زائد به دلیل ژنتیک، اختلالات یا تغییرات هورمونی، مصرف برخی داروها مانند انسولین یا ابتلا به هیرسوتیسم اتفاق می‌افتد.
اگر بخواهیم دقیق‌تر توضیح دهیم چه چیزی باعث رشد موهای زائد میشود، باید بگوییم مو توسط هورمون‌ها، به خصوص آندروژن‌هایی مانند تستسترون تحریک میشود. بنابراین می‌توان گفت تغذیه، استرس، شرایط پزشکی و عوامل محیطی هم نقش مهمی را در افزایش رشد موهای زائد ایفا می‌کنند.
راه های کاهش رشد موهای زائد بدن
روشهای زیادی وجود دارند که به کمک آن‌ها بتوانید موهای زائدتان را کاهش دهید. در این بخش برخی از کاربردی‌ترین راه های کاهش رشد موهای زائد بدن را توضیح خواهیم داد:
کنترل هورمون استروژن
پیش از اینکه به سراغ روش از بین بردن دائمی موهای زائد در منزل بروید، لازم است با مراجعه به پزشک متخصص و انجام آزمایش‌های لازم از تعادل سطح هورمون‌های بدنتان مطمئن شوید. به عنوان مثال هورمون استروژن نقش مهمی در کاهش رشد موهای زائد دارد و کمبود آن در بدن با افزایش این موها همراه خواهد بود.
کاهش وزن
افزایش وزن و چاقی با افزایش سطح آندروژن در بدن موجب رشد موهای زائد میشود. بنابراین اگر اضافه وزن دارید توصیه می‌کنیم با پیروی از یک رژیم غذایی مناسب و ورزش منظم، آن را از بین ببرید تا شاهد کاهش چشمگیر موهای زائد خود باشید.
کرم از بین بردن موهای زائد
اگر به دنبال کرم از بین بردن موهای زائد برای همیشه هستید، باید بگوییم هیچ محصولی این قابلیت را ندارد و تنها برخی از کرم‌های مخصوص قادرند رشد موهای زائد را تا حدی کندتر کنند.
کرم کاهش دهنده رشد مو هیدرودرم یکی از این محصولات است که بدون ایجاد حساسیت و التهاب، پیاز موهای زائد را ضعیف می‌کند. استفاده منظم از این محصول بعد از اصلاح موهای زائد صورت و بدن کمک می‌کند تا تراکم، ضخامت و رشد موهای زائد کاهش یابد و در نهایت موهای زائد روییده شده سست و نازک‌تر شوند.
راه‌های کم شدن موهای زائد در طب سنتی
علاوه بر راهکارهای فوق برای کم شدن موهای زائد در طب سنتی هم روشهای بسیاری وجود دارد که در ادامه آن‌ها با بررسی خواهیم کرد. اما قبل از اینکه به سراغ این روش‌ها بروید، باید مطمئن شوید که استفاده از آن‌ها آسیبی به سلامتی شما نخواهد زد.
نوشیدن چای نعنا
یکی از روشهای از بین بردن موهای زائد برای همیشه طبیعی نوشیدن چای نعنا است. مطالعات نشان می‌دهند این دمنوش باعث کاهش سطح آندروژن و در نهایت کاهش موهای زائد میشود. کافیست مقداری چای نعنا یا برگ تازه آن را در یک فنجان آب جوش به مدت ۳ تا ۵ دقیقه دم کرده و بنوشید.
مصرف فرآورده‌های سویا
در پاسخ به این سوال که برای کاهش رشد موهای زائد چه کنیم؟ باید بگوییم سویا به دلیل داشتن ترکیب گیاهی و طبیعی فیتواستروژن در بدن مانند استروژن عمل می‌کند. به همین دیل مصرف سویا با ایجاد تغییرات هورمونی موهای زائد ناشی از استروژن را کاهش می‌دهد.
سعی کنید محصولاتی مانند شیر سویا با برگر سویا را در رژیم غذایی‌تان بگنجانید؛ البته توجه داشته باشید که آقایان نباید در مصرف سویا زیاده‌روی کنند.
استفاده از مواد غذایی ارگانیک
برای کاهش رشد موهای زائد در بارداری بهتر است مرغ و گوشت طبیعی و سالم را جایگزین انواع هورمونی کنید. چرا که بسیاری از هورمون‌های به کار رفته برای رشد، موجب تقویت هورمون‌های مردانه و در نتیجه پرمویی زنان خواهند شد.
ماسک زردچوبه
بسیاری از افراد در پاسخ به سوال چه چیزی باعث کاهش رشد موهای زائد میشود؟ از زردچوبه نام می‌برند. جالب است بدانید این ماده دارای مواد شیمیایی خاصی بوده که به طور طبیعی موجب کاهش رشد موهای زائد خواهند شد.
جهت تهیه این ماسک از بین بردن دائمی موهای زائد در منزل، پودر زردچوبه را با مقداری شیر ترکیب کنید تا خمیر یکدستی ایجاد شود. سپس آن را روی نواحی مورد نظر مالیده و پس از ۱۵ دقیقه و خشک شدن ماسک، با آب بشویید.
لیزر برای از بین بردن دائمی موهای زائد
بهترین روش برای از بین بردن دائمی موهای زائد، لیزر است. اشعه لیزر روی پیاز مو تاثیر گذاشته و آن‌ها را از بین می‌برد. در واقع پیگمنت‌های مو از اشعه را جذب کرده و به تدریج با تکرار جلسات تا ۸۰ درصد حذف خواهند شد.
البته توجه داشته باشید که این روش برای افراد مبتلا به برخی بیماری‌های پوستی، بانوان باردار، سن زیر ۱۷ سال، پوست‌های تیره و آفتاب سوخته، یا مبتلایان به بیماری‌هایی از قبیل تیروئید، دیابت، عفونی و قلبی عروقی ممنوع است.
سوالات متداول درباره کم شدن موهای زائد در طب سنتی
در این مطلب به طور مفصل توضیح دادیم چه چیزی باعث کاهش رشد موهای زائد میشود و راهکارهای ساده‌ای را برای حل این مسئله در اختیارتان گذاشتیم. شما از کدام روش استفاده کرده‌اید؟ تجربیات و سوالات خود را در بخش نظرات با ما در میان بگذارید. در ادامه به برخی از پرسش‌های پرتکرار کاربران در این زمینه پاسخ می‌دهیم:
چه چیزی باعث رشد موهای زائد میشود؟
در اغلب موارد رشد غیرعادی موهای زائد به دلیل ژنتیک، اختلالات یا تغییرات هورمونی، مصرف برخی داروها مانند انسولین یا ابتلا به هیرسوتیسم اتفاق می‌افتد.
برای کاهش رشد موهای زائد چه کنیم؟
میتوانید روشهای کاهش رشد موهای زائد در بارداری را در این مطلب بخوانید.